Rui Bragança, atelta de taekwondo da Universidade do Minho foi o entrevistado desta semana do ACADÉMICO. O jovem estudante de Medicina fala da forma como concilia estudos com o desporto, das suas origens no taekwondo e como a modalidade o ajudou a conquistar o que hoje conquistou.

Uma entrevista a uma jovem promessa do desporto nacional que irá ter, ao que tudo indica, uma presença nos Jogos Olímpicos.

Não. Só o facto de ter sido nomeado jovem promessa foi algo muito bom. O passar para os cinco finalistas foi uma notícia espectacular. Ganhar o prémio ou não, acho que pouco interessa. Já foi muito bom ter esse reconhecimento todo.

Se tivermos em conta tudo o que fiz este ano, é claro que é uma meta completamente alcançável.

Mas os Jogos Olímpicos têm outra grandeza. Se isso acontecer, será o realizar de um sonho. Para mim, ter ido ao mundial e chegar onde cheguei foi algo incrível, então ir aos Jogos Olímpicos seria mesmo inacreditável.

Há tanta coisa ainda por conquistar, mas, principalmente, aquilo que eu quero é ser o melhor em tudo, estar no combate e ter o à vontade para fazer o que quiser.

Posso ter conseguido já algumas coisas, mas também não são assim tão boas se nos pusermos a comparar com o campeão do mundo, Joel Gonzales. Ele passou dois anos sem perder qualquer combate, o que é algo de extraordinário.

Nunca fui campeão do mundo, nunca fui a um campeonato da Europa de seniores, por exemplo, nunca fui aos Jogos Olímpicos, ainda há muita coisa para alcançar e para melhorar, por isso são muitas as metas.

Eu cheguei ao Taekwondo por acidente. Havia um ginásio perto de minha casa, a minha família foi toda para lá fazer alguma coisa, os meus pais faziam musculação, a minha irmã foi para as aulas de dança.

O taekwondo era a única coisa que eu podia fazer, para musculação era ainda muito novo, no kickboxing a turma já era muito avançada. Comecei a fazer umas aulas, no inicio não mexia nada comigo, mas depois começámos a fazer uns treinos de combate e a partir daí fiquei fascinado.

Cada vez gosto mais e acho que era quase impossível viver sem isto.

Faltam os meios de comunicação começarem a dar mais importância ao desporto.

Darem, por exemplo o mesmo destaque que dão ao judo.

Basicamente é tudo através de amigos e os patrocínios por conhecidos, não há nada que tenha vindo de fora. Isto, mesmo sendo um desporto individual, é como se fosse um desporto de equipa, porque eu para treinar não o faço sozinho, tenho que treinar com os meus colegas, então tiramos as partes boas do desporto individual e do desporto colectivo. Temos na mesma o espírito de equipa, temos uma entreajuda muito grande, mas ao mesmo tempo, quando estamos la dentro, somos só nós.

Não é fácil. É preciso muito esforço. É, mesmo estando numa competição, ter que estudar, seja na viagem ou mesmo durante a competição. O tempo não chega para tudo. É preciso organizar muito bem, porque às vezes temos treinos às seis e meia da manhã e vamos daqui directos para as aulas. É necessário aproveitar todos os furos do nosso horário.

É uma vivência que poucas pessoas têm, por isso há que aproveitá-la e tirar o melhor dos dois mundos, com alguns sacrifícios. 

Antes estávamos nas escolas de taekwondo Serrão.

Ainda assim, acho que trouxe muitos benefícios, porque o ABC já traz uma grande história. Acho que traz uma visibilidade diferente.

Quem está de fora vê um clube que conhece.

O ABC está a ajudar-nos com isso e nós, se calhar, também estamos a fazer alguma coisa pelo ABC, porque estamos a ter bons resultados.

É fácil começar no taekwondo, porque eu lembro-me que, no início, treinava duas vezes por semana.

Depois, ajuda-nos a conseguirmos organizar o tempo e o desporto também nos ajuda a aliviar certas pressões que possamos ter no dia-a-dia.

O exercício físico traz tantos benefícios e um deles é ajudar-nos a limpar a cabeça.

A vertente das artes marciais traz-nos um domínio maior.